Vinyasa venerdì

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Fri, May 14, 2021 10:00 AM (Europe/London)

Vinyasa Flow il venerdì alle ore 11:00

La lezione di Vinyasa Flow è indicata per coloro che amano lezioni di Yoga un po’ più dinamiche. Queste lezioni sono di media intensità e hanno l’obbiettivo di creare un flusso di energia che comincia dall’inizio della lezione e si conclude alla fine della lezione senza interruzioni. Ogni posizione porta ad un’altra senza pause in sintonia con la respirazione e il proprio corpo, portando un benessere psicofisico generale, contribuendo ad aumentare flessibilità, forza e resistenza. Molta attenzione sarà rivolta al livello e alle necessità singole dell’individuo che parteciperà alle lezioni, per cui non è richiesta pregressa esperienza nello yoga. Se sei un principiante assoluto puoi seguire le lezioni del martedì sera rivolte proprie a chi approccia per la prima volta lo yoga oppure al percorso ‘Alla scoperta dello yoga’. Pratica sempre nell’ascolto del tuo corpo e con consapevolezza Namaste

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Vinyasa del venerdì mensile
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Con questo abbonamento avrai accesso alle lezioni di Vinyasa del venerdì mattina ore 11:00. L'abbonamento si rinnoverà e verrà addebitato ogni mese. Un'ora prima della lezione riceverai una e-mail di promemoria con il link per accedere alla lezione. Ti aspetto Namaste
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Pass Vinyasa
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Con questo abbonamento avrai accesso a tutte le lezioni di Vinyasa della settimana per un mese. L'abbonamento si rinnoverà e verrà addebitato ogni mese. Un'ora prima della lezione riceverai una e-mail di promemoria con il link per accedere alla lezione. Le lezioni di Vinyasa sono:
  • Martedì ore 11
  • Mercoledì ore 18:15
  • Venerdì ore 11
Ti aspetto Namaste
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€105 / month with 1 day free trial
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Vinyasa del mattino
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Con questo abbonamento avrai accesso alle lezioni di Vinyasa del mattino. Martedì e Venerdì alle ore 11. L'abbonamento si rinnoverà e verrà addebitato ogni mese. Un'ora prima della lezione riceverai una e-mail di promemoria con il link per accedere alla lezione. Ti aspetto NAMASTE
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May
14
Vinyasa venerdì
Fri, May 14, 2021 10:00 AM - 11:00 AM (Europe/London)
May
21
Vinyasa venerdì
Fri, May 21, 2021 10:00 AM - 11:00 AM (Europe/London)
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28
Vinyasa venerdì
Fri, May 28, 2021 10:00 AM - 11:00 AM (Europe/London)
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04
Vinyasa venerdì
Fri, Jun 4, 2021 10:00 AM - 11:00 AM (Europe/London)
Jun
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Fri, Jun 11, 2021 10:00 AM - 11:00 AM (Europe/London)
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Vinyasa venerdì
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Jun
25
Vinyasa venerdì
Fri, Jun 25, 2021 10:00 AM - 11:00 AM (Europe/London)
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02
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Fri, Jul 2, 2021 10:00 AM - 11:00 AM (Europe/London)
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Jul
30
Vinyasa venerdì
Fri, Jul 30, 2021 10:00 AM - 11:00 AM (Europe/London)
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12
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03
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Fri, Jan 28, 2022 10:00 AM - 11:00 AM (Europe/London)
Feb
04
Vinyasa venerdì
Fri, Feb 4, 2022 10:00 AM - 11:00 AM (Europe/London)
Barbara Giupponi

Barbara nasce dalla danza, studia danza da quando è molto piccola, ha molte esperienze di spettacolo, coreografia e insegnamento, finché si approccia allo yoga, disciplina che ha cambiato il suo modo di approcciare il movimento. Lo yoga permette una maggiore consapevolezza e rispetto verso il sé e il proprio corpo ed è così che ha cominciato ad affrontare questa disciplina e ad insegnarla. E' istruttrice di yoga multistyle dal 2018 (certificato Yoga Alliance RYT 200hr, India) e sta studiando un corso di formazione per istruttori di yin yoga. Insegna in diversi studi e palestre di base a Bergamo, Italia e da un anno ha intrapreso l'avventura delle lezioni online.

Comunicazione attenzione all'individuo passione preparazione puntualità affidabilità onestà Vinyasa Hatha Restorative yoga Livello principianti livello intermedio avanzato inversioni posizioni di equilibrio sulle braccia flessibilità