BYoga è un progetto dedicato all’insegnamento e alla condivisione dello Yoga, come pratica e stile di vita. Io sono Barbara e insegno yoga e dal 2015 ho avuto la possibilità di viaggiare per il mondo, esperienza chi mi ha portato allo yoga prima a Melbourne, Australia per poi studiare per diventare istruttrice (Yoga Alliance RYT 200hr), nel 2018, là dove lo yoga è nato, in India. L’esperienza in India mi ha dato la possibilità di entrare in contatto con diversi stili di yoga, Hatha, Vinyasa e Restorative yoga, di conoscere diversi insegnanti e quindi diversi approcci alla pratica, e di immergermi completamente nella cultura e filosofia yogica. Cambiando spesso casa, non ho mai avuto la possibilità di affidarmi ad un maestro o ad una scuola di Yoga o di avere lezioni che fossero in una lingua che potessi capire! E quindi da questa esigenza e anche per adattarmi alla situazione mondiale in cui ci troviamo ora è nata l’idea di proporre lezioni online live e on demand, disponibili ai praticanti in ogni momento e in ogni luogo del pianeta. Con il mio progetto ‘Byoga’ dunque vorrei proporti una serie di lezioni per tutte le necessità, livelli, età e corpi. Nelle lezioni online live avrai la possibilità di avere un’insegnante vicina, anche se separati da uno schermo, e attenta alle tue esigenze, e che quindi può correggerti e venirti incontro durante la lezione, mentre se invece la tua esigenza è poterti connettere quando vuoi in libertà senza essere legato ad un orario preciso per te sono disponibili corsi on demand e video delle lezioni live registrate.